Seleccionar página

Hoy voy a dar contestación a la duda de una querida lectora, porque además es un tema nuevo y muy interesante.

¿Cómo cuidas tus uñas? ¿Las cuidas? ¿Pones un cuidado especial?

Como siempre hacemos vamos primero a conocer bien a “la uña”:

  • La uña, la parte que vemos, es una lámina de queratina, son células muertas, endurecidas.
  • La queratina también se encuentra formando parte de la piel y del pelo.
  • La queratina de la uña, a diferencia de la del pelo en la que la queratina es fibrosa, se dispone en láminas.
  • Las uñas crecen de media a una velocidad de 0,5 a 1,3 mm a la semana.
  • Las uñas de las manos NO crecen a la misma velocidad que las de los pies: las uñas de las manos tardan aproximadamente unos 5 -6 meses en alcanzar su longitud final y las de los pies entre 12-18 meses.
¿Qué partes tiene una uña?
  • Matriz ungueal:  es la raíz de la uña
  • Placa ungueal: es la parte dura, es la que vemos,la que llamamos uña.
  • Lunula: es la parte final de la matriz ungueal, es esa “media luna” blanca que vemos al final de la uña.
  • Pliegues proximales y laterales.
  • Hiponiquio: es el borde final cutáneo de la uña.
  • Lecho ungueal: es un epitelio delgado situado debajo de la placa ungueal (uña), es la capa de células vivas que tenemos debajo de la placa (uña),la uña es tejido muerto y debajo tenemos este tejido vivo.
¿Por qué es dura una uña?
y
¿Por qué hay uñas mas blandas y más duras?

Este es un tema controvertido y puedes encontrar diferentes opiniones: vamos a ver algunas de las opiniones que puedes encontrarte:

  • La dureza de la uña es debida a la queratina: La queratina de la uña es rica en aminoácidos sulfatados, sobre todo cistina,y es el elevado contenido en azufre lo que confiere la dureza a la uña,no está en relación con otros minerales.
  • Lo que sí está claro es que la dureza de la uña no se debe al contenido de calcio ya que el calcio supone el 0,1% del peso de la uña.
  • Hay varios elementos inorgánicos que tenemos en las uñas: calcio, hierro, aluminio, cobre, plata , oro, titanio, fósforo, zinc, sodio y azufre, de todos ellos el mayoritario es el azufre que supone aproximadamente el 5% del peso seco de la uña, por lo que se atribuye el tener unas uñas quebradizas a la reducción de niveles del aminoácido cisteína (la cisteína es el aminoácido mayoritario de la queratina)
  • Es el contenido de agua de la uña lo que hace que una uña sea más o menos dura o quebradiza, cuando hablamos de dureza de la uña estamos también hablando de su elasticidad y esto lo determina el contenido en agua que tenga tu uña, es su elasticidad o flexibilidad.

Una uña normal tiene: 18% de agua.
Si tiene más del 25% de agua: será una uña blanda y flexible.
Si tiene menos del 15% de agua: será uña frágil y quebradiza.

  • Las uñas tienen un contenido medio de lípidos de 5% y es lo que les da la flexibilidad, entre estos lípidos tenemos: colesterol, ceramidas, escualeno y ácidos grasos.
  • Además de todo esto por supuesto hay que tener en cuenta que: Las células de la matriz ungueal contienen toda la información genética y como todo lo demás hay un componente genético que determina la forma, grosor….

Y para terminar y antes de hacer la reflexión final:

¿Verdad que si metes la uñas en agua se vuelven más blandas? ¿Por qué?

Porque aumenta su porcentaje de agua y esto hace que sean más blandas.

Bueno, pues ahora con todo esto que sabemos vamos a pensar en voz alta para intentar entender cómo son las uñas y que podemos hacer por cuidarlas, lo haremos el próximo domingo 🙂 ya se está haciendo larga la entrada y prefiero que vayas asimilando todo esto, la próxima semana concluimos y vemos cómo podemos ayudar a nuestras uñas con cosmética natural

Hoy para terminar vamos a aclarar 2 mitos sobre las uñas:

¿Por qué salen manchas blancas? ¿Son déficit de calcio?

No, lo más fácil es que sea debido a un golpe en la uña

¿Por qué se amarillean las uñas cuando las pintas de continuo con esmalte de uñas?

Por que los pigmentos del esmalte pueden atravesar la “uña”, porque la uña es porosa.

Espero que este resumen acerca de las uñas te pueda ayudar a entenderlas y a cuidarlas.

Cuídate, ama, sueña, vive feliz.

Cuidarte BIO

 

 

 

Te encantará:

The following two tabs change content below.

Carmen

Casi por casualidad, conocí el lado Bio de la vida, me enamoro y ahora me dedico a enseñarlo ¿Quieres conocer Tu lado Bio? Quédate conmigo y descarga Tu regalo

Para empezar te regalo un curso para hacer una crema facial y mi asistencia si necesitas ayuda para completarlo.

Si estás cansada de promesas imposibles y de que el marketing decida por ti, tengo mucho que contarte.

 

Me suscribo

* Obligatorio
Al darte de alta aceptas mi política de privacidad

Te has suscrito correctamente!